|
Психологи, полиграф и ЦПД подраздел для психологов и полиграфологов |
Результаты опроса: Я: | |||
Могу расслабится только дома! На работе - не реально! | 18 | 37.50% | |
Стараюсь хоть немного, но "придти в себя" от бешенного ритма работы на службе! | 13 | 27.08% | |
Релаксирую систематически - это залог душевного равновесия и здоровья! | 20 | 41.67% | |
Опрос с выбором нескольких вариантов ответа. Голосовавшие: 48. Вы ещё не голосовали в этом опросе | Отменить свой голос |
|
Опции темы | Опции просмотра |
04.09.2009, 15:31 | #1 |
Информация недоступна. |
Как получить быстрый релакс?
Вопрос к форумчанам - какие способы быстрого отдыха и восстановления сил практикуете, если например, надо как то передохнуть/снять усталось за 20-30 мин.? Как переключить себя с работы /бурной деятельности на короткий отдых?
|
Место СВОБОДНО для Вашей рекламы ;-) | |
Promotional Bot
Регистрация: 06.02.2006
|
Реклама от Яндекса
|
__________________
Я очень хочу разместить здесь Вашу рекламу... |
04.09.2009, 15:42 | #2 |
Информация недоступна. |
Re: Как получить быстрый релакс?
нюхаю нашатырь...
|
Пользователь сказал cпасибо: |
04.09.2009, 16:39 | #3 |
Член клуба - пенсионер МВД
Информация недоступна. |
Re: Как получить быстрый релакс?
Когда совсем тяжко (особенно после совещания) и нервы напряжены так, что хочется кого-нибудь... что-нибудь... чем-нибудь... Тогда я закрываю глаза, считаю до десяти, а потом начинаю повторять про себя "я люблю свою работу, я люблю свою работу". После сотого раза отпускает. Попробуйте.
__________________
А давайте каждый будет делать свою работу! |
04.09.2009, 16:43 | #4 |
Информация недоступна. |
Re: Как получить быстрый релакс?
|
2 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
04.09.2009, 16:46 | #5 |
Член клуба - пенсионер МВД
Информация недоступна. |
Re: Как получить быстрый релакс?
Вот видите! Тоже помогает.
__________________
А давайте каждый будет делать свою работу! |
04.09.2009, 20:43 | #6 |
Член клуба - ветеран МВД
Регистрация: 31.12.2008
Адрес: Почти у моря
Сообщений: 5,555
Сказал(а) спасибо: 410
Поблагодарили 415 раз(а) в 357 сообщениях
|
Re: Как получить быстрый релакс?
А один мой знакомый, Оду которую сочинили коллеги, посвященную восхвалению министра напевает (раньше втихаря) а теперь не таясь напевает - поет и душа радуется, и ему хорошо и люди понимающие понимают о чем он там мурлыкает (на 7 куплетах)!
__________________
Живу и радуюсь! |
04.09.2009, 20:56 | #7 |
Член клуба - ветеран МВД
Информация недоступна. |
Re: Как получить быстрый релакс?
Виски, секс и джаз! (С) Много.
__________________
«Главная проблема цитат в интернете в том, что люди сразу верят в их подлинность», - писал российский революционер Владимир Ленин. |
04.09.2009, 21:03 | #8 |
Информация недоступна. |
Re: Как получить быстрый релакс?
если есть возможность- иду в душ...пара минут - и бодрость...
если есть время-в сауну на 30 минут-не больше, и потом- быстрый душ... ну а для девушек-очень помогает быстрая маска на лицо и на ступни ног... |
04.09.2009, 21:27 | #9 |
Член клуба - сотрудник МВД
Информация недоступна. |
Как получить быстрый релакс? Хъюмор. Или типа того.
Как получить быстрый релакс? Ржу в голос. Элементарно, Ватсон: покупаете билет на авиаперевозчика любого, окромя КД-Авиа, и по-приезду вызваниваете Релакса. Можно ишшо проехать ж+д путем или автоспособом, но это долго и муторо (таможни, знаете-ли)
__________________
1. Вы имеете право 2. Вы никогда не обязаны. Цех жести. |
04.09.2009, 22:42 | #10 |
Член клуба - ветеран МВД
Регистрация: 31.12.2008
Адрес: Почти у моря
Сообщений: 5,555
Сказал(а) спасибо: 410
Поблагодарили 415 раз(а) в 357 сообщениях
|
Re: Как получить быстрый релакс?
Молодец МОБ, классно сказано- коллеги жду звонков!
__________________
Живу и радуюсь! |
07.09.2009, 21:41 | #11 |
Информация недоступна. |
Re: Как получить быстрый релакс?
|
07.09.2009, 22:42 | #12 |
Член клуба - ветеран МВД
Информация недоступна. |
Re: Как получить быстрый релакс?
TUmana,а если согласится и захочет?
---------- Ответ добавлен в 22:42 ----------Предыдущий ответ был в 22:38 ---------- Делаешь как можно глубокий вдох и медленно выпускаешь из себя воздух и мысленно произносишь одну фразу:а на х....мне все это надо!Нужно произнести как можно большее число раз.
__________________
Если живешь на свете достаточно долго,видишь, что мелкие отступления приводят к крупным потерям. И.Бродский. |
07.09.2009, 22:44 | #13 |
Модератор (апелляция) - ветеран МВД
Информация недоступна. |
Re: Как получить быстрый релакс?
|
07.09.2009, 22:46 | #14 |
Информация недоступна. |
Re: Как получить быстрый релакс?
..."стакан в лоб"...и усталость как рукой сводит...)))))))))))))))))))...я серьездно.
|
07.09.2009, 22:58 | #15 |
Член клуба - ветеран МВД
Регистрация: 31.12.2008
Адрес: Почти у моря
Сообщений: 5,555
Сказал(а) спасибо: 410
Поблагодарили 415 раз(а) в 357 сообщениях
|
Re: Как получить быстрый релакс?
Готов в качестве релакса делать эротический массаж сотрудницам!
__________________
Живу и радуюсь! |
07.09.2009, 23:02 | #16 |
Модератор (апелляция) - ветеран МВД
Информация недоступна. |
Re: Как получить быстрый релакс?
|
07.09.2009, 23:29 | #17 |
Член клуба - ветеран МВД
Информация недоступна. |
Re: Как получить быстрый релакс?
Не поделитесь?
__________________
Нет недостижимых целей. Есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок |
08.09.2009, 00:33 | #18 |
Информация недоступна. |
Re: Как получить быстрый релакс?
Очень советую скачать прогу «Аура» звуковая атмосфера леса 2.6.9.1.
Например, отсюда: http://softall.com.ua/2009/08/26/aur...a_2_6_9_1.html или с других источников. Подсел уже несколько лет, и не перестаю удивляться разработчикам. Если быстро хотите расслабиться, то в комплексе "летний день" плюс "дождь", в наушниках, минут на 10... Класс! |
08.09.2009, 19:42 | #19 |
Информация недоступна. |
Re: Как получить быстрый релакс?
Читайте подпись
|
13.09.2009, 18:31 | #20 |
Член клуба - ветеран МВД
Регистрация: 16.02.2007
Адрес: rus
Сообщений: 3,267
Сказал(а) спасибо: 59
Поблагодарили 165 раз(а) в 103 сообщениях
|
Re: Как получить быстрый релакс?
Яковлев А.Н., зачётная програмулина :),спасибо, слушаю вместе с Лепсом одновременно (на 110% скорости в аимпе)
|